Willkommen in Kernen

Der Referent widmet sich ganz den Themen Nachlassplanung- und abwicklung, Notfallplanung und Betreuung.

18:00 - 19:30 Uhr | Bürgerhaus Kernen

Von Freitag, 18. bis Sonntag, 20. Oktober wird in Kernen-Rommelshausen gefeiert. Mit Krämermarkt, verkaufsoffenem Sonntag, in zwei Festzelten und mit vielfältigem Programm.

Das Festgelände befindet sich ...

Wir verkaufen Kaffee und Kuche...

Sie wollen ein paar Kilo abnehmen, haben eine Allergie, Lebensmittelunverträglichkeit, Rheuma oder Diabetes? Mit der richtigen, typgerechten Ernährung können Sie Übergewicht vermeiden und Krankheiten vorbeugen und auch lindern.
Hinter "typgerechter" Ernährung steckt der Gedanke, dass die ideale Ernährung nicht bei allen gleich aussieht, sondern typabhängig ist. Das bedeutet nicht, dass ein Apfel für den einen gut und für den anderen nicht gut ist, sondern, dass der eine lieber genussvoll in den Apfel beißt, während der andere vielleicht lieber den Apfel gerieben isst. So unterschiedlich die Menschen sind, so unterschiedlich sind auch die Vorlieben beim Essen. Der eine liebt warme, sämige Suppen, der andere knackige, frische Rohkost.
In dem Vortrag erfahren Sie, welcher Ernährungstyp Sie sind und auf was Sie bei Ihrer Ernährung achten sollten.

19:00 - 20:30 Uhr | Himbeerbau, Raum1

Verspannungen, falsche Sehgewohnheiten und Bildschirmtätigkeiten können auf Dauer die Sehkraft beeinträchtigen. Mit Entspannungs- und Lockerungsübungen kann man den Augen Gutes tun. Im Umgang mit Sehstress können wir darauf achten, in Beruf und Alltag unsere Augen zu entlasten und so Kopfschmerzen oder trockenen, brennenden Augen vorzubeugen. An diesem Abend lernen Sie Entspannungseinheiten und Übungen zur Lockerung der Augenmuskulatur kennen. Sie erhalten auch Ernährungshinweise zur optimalen Vitaminversorgung der Augen bis hin zu Tipps für Menschen, die viel Zeit am PC verbringen. Der Kurs ist für Fehlsichtige und Normalsichtige geeignet.

11:00 - 14:00 Uhr | Himbeerbau, Raum 2

Ihre Verwandten und Freunde sagen, Sie würden schlecht hören? Sie selbst bemerken, dass manche Menschen "undeutlich sprechen"? Der Fernseher ist bei Ihnen zu Hause laut aufgedreht? Sie brauchen vielleicht ein Hörgerät, sind sich aber unsicher und haben Fragen? In diesem Kurs erfahren Sie alles rund um das Thema Hörgeräte: wo man unverbindlich und kostenlos ausprobieren kann, ab wann ein Hörgerät Sinn macht, welche Kosten auf einen zukommen können, Fragen rund um das Thema Krankenkasse, Ohrenarzt, zur Auswahl und Anpassung von Hörgeräten. Welche Erleichterung kann ich von einer Hörgeräteversorgung erwarten und wo liegen die Grenzen? Welche Modelle gibt es und was sind die unterschiedlichen Vorteile? Verschaffen Sie sich in diesem Vortrag Wissen und Sicherheit und entscheiden Sie dann, was gut für Sie ist.

19:00 - 21:00 Uhr | Himbeerbau